Ah, vous allez à la mer ce week-end ! Vous allez faire le plein d’iode ! » Basée sur un fond de vérité (nous manquons tous d’iode, essentiel à notre bonne santé), cette rengaine n’a pourtant rien de ...

L’iode est un oligo-élément – un minéral naturel également présent dans les aliments. Notre corps n’en a besoin qu’en quantité limitée. “En tant qu’adulte, il est préférable de s’assurer d’en ...