Quels conseils pratiques et accessibles, vous pouvez donner aux auditeurs pour une bonne santé digestive ? Est-ce qu'il y a une grande fausse croyance dont il faut se méfier ?

Les études concernant le potentiel impact des microplastiques sur notre organisme se multiplient. Dans l’air, dans l’eau, dans les aliments que nous ingérons, il est en effet difficile de leur ...

Vous tournez sans cesse dans vos draps, le ventre lourd et tendu après votre dernier repas de la journée. En ce début de ...

Dans son best-seller de 2015, Giulia Enders faisait avec humour l’éloge de notre système digestif. La gastro-entérologue et ...

Transit lent au réveil, ventre lourd ? Deux fruits riches en fibres transforment votre petit déjeuner en allié du microbiote ...

Entre ballonnements, inconfort et digestion paresseuse... La constipation peut rapidement devenir un handicap au quotidien. Or, certains fruits agiraient sur le transit et apaiseraient le système ...

Prendre soin de sa santé digestive est très important si vous souhaitez rester en bonne santé. En effet, le bien-être du système digestif a un impact sur le système immunitaire, ainsi que sur la santé ...

Bien manger, en tendant le plus possible vers la diète méditerranéenne, est un des piliers du bien-être et du bien vieillir. © IA Le système digestif est un ...

Vous terminez votre repas avec des aliments sains, une belle assiette équilibrée préparée avec les meilleures intentions du monde en ce début de printemps. Et pourtant, quelques heures plus tard, le c ...

Pourquoi votre estomac crie-t-il famine sitôt sorti de table ? Comprendre l'équilibre entre la ghréline, la leptine et le GLP ...

Le Matin : Dans votre pratique, constatez-vous des troubles digestifs plus fréquents pendant le Ramadan ? Comment l’expliquez-vous ? Dʳ Hamza Hajbaoui : Effectivement, nous constatons chaque année une ...