C'est le moment de vous dépenser en famille ! ☀️ Kévin Coique vous propose une séance à faire avec vos enfants ⬇️ Remerciements : Black Diamond, Espace Sud | Gym Direct

Jour 13 : Transpirez et relâchez la pression avec le cours de Cardio Boxe . #GymDirectChallenge | Gym Direct

Du cardio, de la boxe : un combo explosif qui va vous faire suer !🥵 ⏱Tempo : 30 secondes d'effort, 30 secondes de récup' N'oubliez pas de vous échauffer ! " | Gym Direct

Dépensez des calories avec l'interval training ! Le cours complet est disponible maintenant. | Gym Direct

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